📍運動日記part13 今天練習深蹲時,Kenny教練發現我在蹲下時頸部過於僵硬,斜方肌短收,除了幫
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連假要開始了還是要運動💪🏻 📍運動日記part11 今天來練背☺️ 最近練背時發現原本的重量做起來...
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今天9:00-19:00在長汎假期台中公益門市 歡迎來加入官方line換旅遊抵用金 拍照打卡抽長榮...
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